5 trucos para sentirte guapa en casa

Si algo te hace bien es mejorar tu autoestima y , para eso, no hay nada como sentirte guapa, quererte, cuidarte y mirarte.

A mí hay 5 trucos que me están ayudando un montón en este confinamiento y quiero compartirlas contigo para ayudarte a venirte arriba si estás en un momento de bajón.

1) YOGA

Siempre quise practicar yoga y nunca me había decidido a dar el paso ¡hasta ahora!. Al principio del confinamiento, en un día de esos de bajón por lo que todas hemos pasado, decidí que algo tenía que hacer para tranquilizarme y busqué por Youtube y encontré esta clase de yoga para principiantes.

Así, descubrí a Xuan Lan y me enganché. Me encanta como imparte las clases y la calma que transmite. Desde ese día, raro es el día que no me haga una clase con ella. A mí me ayuda muchísimo a relajarme, espero que a ti también. ¡Pruébalo y me cuentas!

2) INFUSIÓN

Soy muy de infusiones desde siempre pero, ahora, he aprendido a disfrutar de este momento. Pongo el agua a calentar en el hervidor, enciendo una vela, pongo esta lista de acústicos en Spotify y me la tomo sentada mirando por la ventana. La disfruto, la aprecio y la valoro. Pequeños detalles que nos hacen más felices si aprendemos a vivirlos de verdad.

3) SPA EN CASA

Tras la clase de yoga, te aconsejo que disfrutes de una buena ducha relajante como si tu casa se convirtiera en un SPA.
Apaga la luz del baño, enciende una vela y busca música relajante. Utiliza productos con aromas ricos y disfruta del momento
Empieza con un champú que te guste, aplícate una mascarilla capilar y déjala actuar el mientras que te exfolias el rostro y el cuerpo, pasa a tu gel favorito (el mío es este) y aclara todo. Comienza con agua templada/caliente y finaliza con agua templada/fría para activar la circulación.

4) DISEÑA TU LOOK

¿No lo haces cuando sales a la calle o cuando tienes un evento? Pues en casa también tienes que hacerlo por respeto a ti y para sentirte mejor 🙂 Elige prendas cómodas ¡las que quieras! pero quítate el pijama, es muy importante que lo hagas para sentirte bien y mejorar tu autoestima en casa.

Yo he sacado del fondo del armario jeans súper cómodos con mil rotos que ya que no me ponía y ahora no me los quito ¡mira a ver qué hay por ahí dentro! Seguro que encuentras algo 🙂

Y si estás perdida y no te sientes bien contigo misma, te aconsejo que realices el ejercicio de autoconocimiento de mi eBook “Es Estilo” porque te ayudará a encontrarte y saber quien eres, qué te potencia y qué te limita.

5) BUENA CARA

Limpia tu piel con tu producto favorito, hidratala y maquíllate con un look rápido y fresco. Aquí te dejo un tutorial que subí a IGTV para hacer un maquillaje natural. Inténtalo que es súper fácil y te vas a sentir mucho mejor 🙂

¡Espero que te ayuden mucho mis trucos!

Mucho ánimo,

Silvia.

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